El objetivo del taller es hacer ayudar al COMPETIDOR y DEPORTISTA en un recorrido que se extiende desde el entrenamiento previo unos meses antes de la competición, hasta el día después, con especial atención a COMPRENDER y AFRONTAR los momentos decisivos de máxima presión durante la competición.
Las sesiones de coaching deportivo de la mañana se ven complementadas por la puesta en PRÁCTICA en la tarde en el TATAMI por parte de la maestra, apuntando exáctamente a los aspectos psicológicos mencionados en la mañana, esta vez de forma práctica.
La línea de tiempo que abarcan las enseñanzas pasa por el Entrenamiento, LLegada a lugar de competición, Frente al adversario, Entrada en Tatami (Kata/Kumite), Liberación, Volver a competir, Noche tras la competición, El día después.
Temario mañana: 10:00-14:00
- Control de las emociones, Presiones Competitivas Innecesarias, Análisis de competidores, Explotar mis habilidades, Gestión del estrés y del “Burn Out” (“quemado”)
Temario tarde: 16:00-18:00
- Taller práctico: Gestión del estrés, Toma correcta de decisiones, Optimización de las acciones finales y definitivas dentro del tatami, que nos determinan el resultado.
Organiza:
- The International Humans Company a través de su marca de formación DesarrollaTUMente. www.desarrollatumente.com www.theinternationalhumanscompany.com
- Club Deportivo No-Kachi. Granada
Imparte:
- Luis Rodríguez. Experto en Coaching Deportivo. Practicante Karate
- Obdulia Martínez: 7º Dan. Seleccionadora Andaluza Kumite. Experta en Coaching Deportivo
Colabora:
Federación Andaluza de Karate. Delegación Granadina Karate
Lugar: IES “La Madraza” .Plaza Escritor Fernández Castro, 2, 18014 Granada.
Precio: 20€. Transferencia/ingreso CAIXA BANK ES60 2100 2213 8902 0040 2498.
Concepto: NOMBRE+ “TALLER HÉROE”
Edades: a partir de 14 años
Fecha: sábado 16 de junio
Inscripción: Clubes y karategranada.com
Información: 670660285 (Obdulia). 620 51 20 21 (Luis)