CHARLA: ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN

IMPORTE: 5 euros.

LUGAR: Online (Plataforma CISCO WEBEX):

FECHA:

– Sábado 22 de junio de 2024 (10:00 a 12:30 horas)

INSCRIPCIONES:

Seminars (talentonweb.com)

La escuela de familias es un programa de formación dirigido a las familias de los deportistas. A través de esta iniciativa, la RFEK busca mejorar las herramientas que padres, madres y tutores tienen en diferentes temas relacionados con la educación y el desarrollo de sus hijos e hijas.

La formación recibida permitirá obtener nuevas herramientas para poder acompañar a los hijos en su desarrollo deportivo y personal. Esta charla pretende dar un enfoque de la importancia de la nutrición para la mejora del rendimiento deportivo, pero, sobre todo, garantizar un crecimiento y un desarrollo óptimo del deportista. La salud de los deportistas es nuestra prioridad y el pilar fundamental para rendir en el tatami.

Objetivos del curso:

• Crear un espacio de conocimiento e intercambio entre familias, para resolver dudas y compartir inquietudes.
• Desarrollar un marco ideal para intercambiar experiencias y contrastar rutinas en la alimentación y nutrición, en el deporte y el desarrollo integral de los hijos.
• Reflexionar sobre actitudes alimentarias y cómo estas influyen en el desarrollo de los hijos.
• Facilitar estrategias para la mejora de la alimentación y nutrición.

Contenidos del curso:

• Visión general de la nutrición deportiva.
• Buenas prácticas de nutrición desde la infancia.
• Alimentarse antes, durante y después de la actividad física.
• Nutrición para la competición.

Profesorado:

• Irene Mirás Vázquez (Dietista-nutricionista colegiada (GA00146)

o Máster en Condicionantes Genéticos, Nutricionales y Ambientales del Crecimiento y Desarrollo (USC).

o Máster en Suplementación Deportiva y Ayudas Ergogénicas Nutricionales ICEN-UCAM (actualmente en curso).

o Antropometrista ISAK II.

o Deportista de Alto Nivel Piragüismo (CSD 2015-2020).

o Certificado en Nutrición Deportiva Avanzada (Barça Innovation Hub).

o Curso Avanzando en Nutrición Deportiva (ICNS).

o Experiencia en nutrición clínica y deportiva, así como, trabajo con diferentes clubes e instituciones.

• Ainhoa Rodríguez Fernández (Pedagoga y Directora del Departamento Nacional de ParaKarate).

A quienes va dirigido:

• Familias.
• Deportistas.

Nº de plazas ofertadas: 200 plazas.

Período de inscripción: hasta el jueves 20 de junio de 2024 o superar el limite establecido.

Procedimiento de inscripción:

5 euros

Las inscripciones se realizarán a través de la página https://seminars.talentonweb.com/

Se registrará la asistencia en el acceso a la plataforma online CISCO WEBEX, pero tras la  realización de la charla no se entregará ningún documento acreditativo de la misma.

Bajas y devoluciones de la matrícula:

• En caso de suspenderse el curso por no llegar al mínimo de 15 inscritos, la RFEK devolverá a cada cursillista el 100% del importe.